به همت مرکز جامع سلامت بندزرک صورت گرفت.
آموزش مهارتهای خودمراقبتی روان در بحران برای سالمندان مرکز مهرورزان مها بندزرک
به مناسبت هفته سلامت روان و با شعار «دسترسی به خدمات سلامت روان در بحرانها و شرایط اضطراری»، کارگاه آموزشی «خودمراقبتی روان در شرایط بحرانی» ویژه سالمندان در مرکز مهرورزان مها بندزرک برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان میناب، دکتر حمیدرضا بهزادی، رئیس این مرکز با اشاره به اهمیت توجه به سلامت روان سالمندان گفت: «تقویت آگاهی عمومی و افزایش دسترسی به خدمات سلامت روان در بحرانها از اولویتهای حوزه بهداشت است. ارتقای مهارتهای خودمراقبتی در بین سالمندان میتواند نقش مؤثری در کاهش اضطراب و استرس در شرایط بحرانی و ارتقای کیفیت زندگی آنان داشته باشد.»
در این کارگاه آموزشی، مینا رضائی نژاد، کارشناس سلامت روان مرکز جامع سلامت بندزرک، با محوریت موضوع «خودمراقبتی در بحرانها»، آموزشهایی در زمینه کنترل استرس، حفظ آرامش، مدیریت هیجانات و نحوه ارتباط با خدمات سلامت روان در شرایط اضطراری ارائه داد.
وی با تأکید بر اهمیت گفتوگو، حمایت اجتماعی و مراجعه به مراکز خدمات جامع سلامت در زمان بحران، افزود:
«افزایش آگاهی و تمرین مهارتهای آرامسازی به سالمندان کمک میکند تا در موقعیتهای دشوار، احساس کنترل بیشتری بر شرایط داشته باشند و اضطراب خود را کاهش دهند.»
در پایان، از همکاری مدیر و کارکنان مرکز مهرورزان مها بندزرک در اجرای این برنامه آموزشی تقدیر شد و بر تداوم برگزاری دورههای سلامت روان برای گروههای مختلف جامعه در سطح شهرستان میناب تأکید گردید.
نظر دهید